定年前後に整理しておきたいこと!
さて、定年を意識したり、定年退職した時に出来るだけ早く
考えを整理しておいた方がいいと思うことについてです。
まず、退職後の生活をイメージしましょう。
明るいイメージなら良いし、イメージが浮かばなかったり、
退屈なイメージしか出来なかったら、心配や恐怖を持たずに
こうありたいと思う自分のイメージを創りましょう。
定年退職前なら、まとめて取った休暇の時にどう過ごすか。
あるいは、少し仕事の時間を減らすことで自分の時間が増えること
とはどんな事か感じてみましょう。
定年退職後なら、1週間ほど何もしない日々を過ごし、
何もすることがない時間とはどんな時間なのかを感じてみましょう。
そして、自分の時間で学ぶことや喜びや好奇心を芽生えさせましょう。
心も体も大切です。読書とウオーキングやジョキング等エクササイズ
も楽しめる時間を考えましょう。
何か新しいことを初めて見たらどうでしょう。
家族や子供との時間を少し増やしてみてはどうでしょう。
趣味があるなら、もう少しその趣味を掘り下げてみたらどうでしょう。
友人の誰でもいいから、連絡を取ってみましょう。
小さな旅(日帰りや1泊旅行)でいいので、家から飛び出しましょう。
そして、一人静かにものを考える時間をたっぷり取ってみましょう。
数カ月後の自分は・・・・・?
定年後を前向きにいきていけることでしょう!!
※ご質問・ご意見等はこちらへ ⇒ runnermori@m6.cty-net.ne.jp
考えを整理しておいた方がいいと思うことについてです。
まず、退職後の生活をイメージしましょう。
明るいイメージなら良いし、イメージが浮かばなかったり、
退屈なイメージしか出来なかったら、心配や恐怖を持たずに
こうありたいと思う自分のイメージを創りましょう。
定年退職前なら、まとめて取った休暇の時にどう過ごすか。
あるいは、少し仕事の時間を減らすことで自分の時間が増えること
とはどんな事か感じてみましょう。
定年退職後なら、1週間ほど何もしない日々を過ごし、
何もすることがない時間とはどんな時間なのかを感じてみましょう。
そして、自分の時間で学ぶことや喜びや好奇心を芽生えさせましょう。
心も体も大切です。読書とウオーキングやジョキング等エクササイズ
も楽しめる時間を考えましょう。
何か新しいことを初めて見たらどうでしょう。
家族や子供との時間を少し増やしてみてはどうでしょう。
趣味があるなら、もう少しその趣味を掘り下げてみたらどうでしょう。
友人の誰でもいいから、連絡を取ってみましょう。
小さな旅(日帰りや1泊旅行)でいいので、家から飛び出しましょう。
そして、一人静かにものを考える時間をたっぷり取ってみましょう。
数カ月後の自分は・・・・・?
定年後を前向きにいきていけることでしょう!!
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